Por Geraldina Compeán. La felicidad no existe en abstracto. Es creada en nuestra conciencia. Es una percepción.

Redacción APP. Rafael Pinzón, coach de Bienestar de Fit Family, señaló que es importante que las empresas le apuesten a la tecnología

Por Alma González. Es liberador: Limpiar, deshacerte conscientemente de algo que ya no tiene propósito...

Por Adriana Alanis. Dedícale tiempo a tu mundo interno. Dedícate tiempo a ti mismo. ¿Cuándo fue la última vez que tuviste una cita contigo

Redacción APP. La primera edición de POLIFONA fue apoyado por progreseños...

Por Marcela Padua. Dedicar entre 5 y 10 minutos diarios a este ejercicio, genera cambios notables que te van a sorprender.

Por Geraldina Compeán. En un videojuego, empiezas por el nivel básico y las pruebas a superar son más sencillas...

Por Kazumi Murata. ¿Por qué es tan importante el Autoconcepto? Porque a partir de él creamos todos los significados de nuestro entorno

Por Alma González. Escucho todo el tiempo a la gente (incluyéndome) “posponer su felicidad” hasta lograr, sentir, conseguir, realizar...

Por Alicia Jiménez. Todas las personas tenemos sueños, el problema es que no todas consiguen lo que anhelan ¿Sabes por qué?

Por Marcel Padua. Tomando 70 como el número de años promedio que dura una vida, a razón de 365 días por año, llegamos a un total de...

Por Patricia Doménech. Te suena esto de hoy me levanté motivado pero ha sido llegar al trabajo y venirme abajo...

Por Geraldina Compeán. La culpa es una condena que nos ponemos a nosotros mismos. Vamos buscando la aceptación...

Por Kazumi Murata. ¿Por qué creemos que la nueva generación no tendrá éxito en sus vidas?

Por Alma González. A veces es increíble lo desvinculados que nos podemos sentir de nuestro cuerpo y digo increíble porque...

Por Marcela Padua. Urgen modificar los qué y los cómo de la atención a los enfermos mentales.

Por Alma González. Los excesos no son buenos ni recomendables, ya que incluso lo saludable en exceso puede afectar a nuestra salud.

Por Kandis Dasi. Nada es casualidad, nada es suerte, constantemente estamos programando una vida, el lenguaje no es ajeno a...

Por Marcel Padua. La ansiedad es uno de los trastornos en materia de salud mental. Actualmente es tan común...

Por Alma González. ¿Qué es lo que me mueve?, ¿Qué realmente es lo que me detiene?... ¿Es la famosa falta de voluntad?